Syndróm suchého oka

Syndróm suchého oka je väčšinou chronické ochorenie charakterizované nedostatočnou tvorbou sĺz alebo ich nedostatočnou kvalitou.
 
Príznaky:
·         Bez ohľadu na príčinu tohto syndrómu sú príznaky ako začervenanie oka, pálenie a rezanie očí, svetloplachosť alebo dokonca zhoršené a rozmazané videnie. K ťažkostiam sa však mnohokrát paradoxne pridáva nadmerné slzenie.
 prodloužené řasy
Štruktúra povrchu oka:
·         Slzný film je tenká vrstva na povrchu oka, ktorá tvorí tri časti.
Lipidová vrstvafixuje a utvára slzný film, bráni rýchlemu odparovaniu sĺz a pomáha hladkému pohybu viečka po povrchu oka.
Vodná vrstvatvorí 90% povrchu oka, hydratuje povrch oka a zásobuje celú očnú buľvu živinami.
Mucínováj vrstvavyživuje povrch oka a zabezpečuje priľnavosť slzného filmu k povrchu oka.

Príčiny:
·         Vyšší vek, niekoľkohodinová práca na počítači, sledovanie televízie, dlhé hodiny riadenie automobilu, znížená frekvencia žmurkania, práca v uzavretých klimatizovaných priestoroch pod umelým osvetlením, laserová operácia, kozmetické operácie, užívanie hormonálnej antikoncepcie, onkologických preparátov, reumatologických liekov, liekov na zníženie krvného tlaku a psychofarmaká, nedostatočný pitný režim a málo pohybu, hormonálne ochorenia ako napríklad znížená činnosť štítnej žľazy.
odraz dívky v oku
Liečba:
·         Liečbu syndrómu suchého oka môže každý začať lubrikačnými očnými prostriedkami, ako sú napríklad umelé slzy, ktoré sú voľne predajné v lekárňach.
·         Ak je stav trochu vážnejší a pretrváva dlhší čas je vhodné problém konzultovať s odborným lekárom.
·         U najzávažnejších foriem sa používajú cyklosporínové kvapky, vytvorené z vlastnej krvi pacienta, alebo sa dočasne vykonáva uzáver slzných kanálikov implantátom.
·         Samotná diagnóza spočíva vo vyšetrení na štrbinovej lampe, hodnotenie paralelných rias spojovky s okrajom dolného viečka, hodnotenie kvality sĺz podľa break-up time testu alebo Schirmerovým testom.

Herný počítač All in One – LENOVO AiO Y910

Nie všetci používatelia počítačov poznajú takzvané All in One počítače. Tieto počítače sa totiž od bežných líšia tým, že všetok hardvér nie je umiestnený do skrine, ale je zmestnaný do samotného tela monitora. Mnohí z nás si tento typ počítačov spájajú skôr s málo výkonnými domácimi počítačmi pre menej výkonné použitie. Ale opak je pravdou.
 bezpečnost na internetu
–        A práve značka Lenovo prichádza na trh, s nevšedným nápadom, ako rozvíriť stojaté vody pre stolné počítače.
–        Tentoraz sa zložené a výbava počítača zamerala na komplexný prístup aj pre náročného hráča počítačových hier a priniesli stroj pod označením Lenovo Y910 vo verzii All in One.
–        Počítač patrí do úplne novej a modernizovanej hernej rady Y, charakterizovaný nekompromisným výkonom, prvotriednym spracovaním a futuristickým dizajnom, práve s emblémom v tvare písmena Y.
–        Na rozdiel od bežných AiO počítačov, máte v tomto prípade veľkú výhodu v tom, že môžete jednoducho vymeniť vybrané hardvérové ​​komponenty, čo sa napríklad hodí pre prípadný upgrade počítača alebo zvýšenie výkonnosti alebo kapacity.
–        Výkon zaisťuje procesor Intel Core i5-6400.
–        Rýchlosť je dosahovaná pomocou 16 GB operačnej pamäte.
ceny za hudbu
–        Vizuálny zážitok pri hre zaisťuje moderná grafická karta NVIDIA GTX 1070 s ôsmimi GB vlastnej vstavanej pamäte a o rozlíšení a zobrazení aj tých najmenších detailov sa stará QHD rozličnou na integrovanom 27 palcovom monitore.
–        Monitor je širokouhlý panel s pokročilou IPS technológiou a perfektným farebným podaním. Rámčeky monitora sú veľmi úzke, nezasahujú takmer do displeja a celý monitor potom vyzerá veľmi elegantne, ako by bol bez rámčeka.
–        Nielen hráči ale aj ostatní užívatelia následne ocenia veľmi vydarený zvukový prejav, ktorý zaisťujú stereo reproduktory od renomovanej značky Harman / Kardon.
–        Súčasťou je bezdrôtová myška pre pravákov aj ľavákov a podsvietená mechanická, bezdrôtová klávesnica.

Rubriky
Nákupy

Pár technických rád

Aj lacná podlahová krytina môže byť krásna a kvalitná. Neveríte? Pozrite sa s nami na.

My sa dnes pozrieme na bytové PVC. V súčasnej dobe je, trúfam si povedať, u nás najžiadanejšie. Vyrába sa totiž v takmer dokonalých imitáciách, ktoré len ťažko rozoznáte od prírodných materiálov.

chodba

Aké sú jeho výhody oproti iným materiálom?

o Môžete si vyberať z niekoľkých šírok: 1 m; 1,5m; 2 m; 3 m; 3,5 m; 4 m a 5 m.
o Oproti napríklad plávajúcej podlahe je oveľa teplejší a príjemnejší na došľap.
o Dobre sa udržuje vysávaním alebo vytieraním určenými prostriedkami.
o Hodí sa aj na vykurovanie.
o Nevadí mu voda a je nehlučné.

Od čoho sa odvíja kvalita materiálu?

o gramáž– teda hmotnosť na meter štvorcový
o štruktúra peny
o výška nášľapnej vrstvy– ochranný film, pre bytové účely sa odporúča od 0,25 mm
o celková výška materiálu– určuje komfort bývania aj tepelnoizolačné vlastnosti
o gravírovaný povrch– štruktúrovaný verne imituje prírodné materiály
o protišmykový materiál– pre vaše bezpečie

PVC treba pokladať na dokonale hladký povrch a celoplošne nalepiť. Zabránite tak zvlneniu a aj životnosť bude dlhšia.

kostky

Tento materiál má dve základné kategórie:

homogénne– celo prebarvené sa skladá len z jednej vrstvy hmoty. Používa sa do veľa zaťažených priestorov sú bez vzorky, sú buď melírované alebo jednofarebné.
heterogénne– má niekoľko na sebe nalisovaných vrstiev v rôznych dekoroch s ochrannou nášľapnou vrstvou. Ďalej sa delia do dvoch podskupín: mäkčené a tvrdené. Hodí sa do extrémne namáhaných priestorov, ako sú školy, úrady alebo nemocnice.

Ďalšie nesporné výhody:

· odolnosť voči vlhkosti a vode
· odolnosť voči poškodeniu – nášľapná vrstva minimálne 0,3 m
· hlučnosť – vyššia akustické vlastnosti vďaka prevedení
· podlahové kúrenie
· nie je potreba dilatácie
· prirodzený došľap
· relatívne čistá montáž

Pokládku vyriešite veľmi ľahko pomocou lepenia. Navyše tento povrch ľahko udržíte v čistote a bude vám veľmi dlho robiť radosť.

Majte stále oči na stopkách

Vždy, keď v živote dieťaťa nastáva nové životné obdobie, je potrebné, aby ste zbystrili svoju pozornosť a posúdili, či je to zmena skutočne k lepšiemu. V prípade, že to tak celkom nie je, nezostáva nič iné, len urobiť všetko pre to, aby sa drobček cítil čo najviac v pokoji a nebol už od malička zbytočne stresovaný.
Preto, ak práve vyhľadávate súkromné jasle bratislava, majte na zreteli nielen to, že sa budete môcť čiastočne vrátiť do práce alebo dokonca vziať ešte lepšie miesto ako predtým, ale hlavne skutočnosť, či to bude také výhodné aj pre vášho synčeka alebo dcérku. Doteraz boli prirodzené, že ste boli neustále spolu a zrazu bude drobček nechaný napospas cudzím ľuďom.

batole

Kolektív nemá pre každé takéto maličké dieťatko len výhody, mnohé z nich zažívajú pravidelne skôr jeho nevýhody akými sú hlavne neustále choroby. Treba si zavčasu uvedomiť, že peniaze nie sú všetko a nedajú sa dávať na misky váhy rovnako so zdravým a spokojným potomkom.

Je totiž podstatný rozdiel medzi demonštratívnym plačom mladšieho škôlkara, ktorý už veľmi dobre chápe kam a prečo tam ide a medzi plačom maličkého dieťatka, ktoré začne navštevovať jasle. Nerozumie, prečo zrazu nebude mama na dosah, nechápe, že nezostane opustené a už vôbec nechce tráviť čas v spoločnosti ostatných drobcov, ktorých nikdy predtým nevidel. Pravdou je, že niektoré detičky to prekonajú pomerne rýchlo, sú však aj také, ktoré majú vďaka takémuto zážitku traumu na celý život, ktoré sa bude neustále premietať v rôznych fázach života a v rôznych vzťahoch.
jesle

Ak nevidíte iné riešenie, skúste to, nezabúdajte však, že akékoľvek neobvyklé chovanie alebo krok späť vo vývine sú vždy varovnými signálmi, ktoré sa neoplatí ignorovať.

Rubriky
Nákupy

Ako si správne vybrať?


Rozhodne by vám nemala chýbať špičková batožina, kam sa vám vojde všetko potrebné a ešte zostane trochu miesta na suveníry. Preto by ste výber cestovných kufrov rozhodne nemali podceňovať.

Správna batožina by mala byť garanciou bezpečnosti prepravy vašich osobných vecí a ušetriť vám námahu. Cestovné kufre si môžete kúpiť v pestrej škále variantov. Ak jazdíte často do zahraničia alebo na pracovné cesty, mali by ste dbať predovšetkým na kvalitu. Veľmi praktická je batožina na kolieskach.

cestovatel

Určite existuje aj ideálny výrobok práve pre vás, len je potrebné trochu pátrať. Hlavnú úlohu totiž nehrá len kvalita, ale aj elegantný vzhľad, ktorý bude sedieť napríklad k vášmu outfitu. To ocenia najmä ženy, ale aj muži, ktorí chodia často v obleku. Navyše môžete vyberať z mnohých, farieb, tvarov alebo veľkostí. Na trhu existujú aj sady, kde nájdete batožinu niekoľkých veľkostí v rovnakom dizajne. Môžete ich potom teda striedať. Vy sami musíte rozhodnúť najlepšie o vhodnom výrobku práve pre vás.

Pre časté výjazdy sú určené kufre na kolieskach, ktoré sa vyrábajú s dvoma alebo štyrmi kolieskami. Nebudete sa tak musieť vláčiť s vašou batožinou až na stanicu, ale pohodlne ju poveziete. Vaše chrbát vám tak bude rozhodne vďačný. Manipulácia je veľmi jednoduchá vďaka pohodlnému držadlu.

O cene veľmi často rozhoduje nielen použitý materiál, ale aj značka.

Pre ľahšiu orientáciu vám môžeme dať tri typy:

Škrupinové kufre– vysoká odolnosť aj prekrásny vzhľad
Majú špeciálnu povrchovú úpravu proti poškriabaniu, čo zvyšuje ich odolnosť. U nich máte jednoducho záruku, že vaše veci prečkajú jazdu bez úhony.

Tašky na kolieskachpre pohodlné presuny
Sú pohodlné a ich premiestňovanie je veľmi jednoduché vďaka kolieskam a praktickému madlu.

kufr

Samsonite– punc spoľahlivosti
Nechceli sme síce zabiehať moc do značiek, ale toto je jedna, ktorú proste musíme uviesť. V nedávnej dobe oslávila viac ako 100 rokov svojej existencie, takže je to kvalita, na ktorú sa môžete kedykoľvek spoľahnúť. Jej produkty sú veľmi obľúbené. Jej batožina je moderná, spoľahlivá a funkčná. Je to zaujímavé riešenie nielen pre vašu dovolenku.
 
Ak sa chystáte len na malý výlet, samozrejme si vystačíte len s batohom na chrbte, ale pre zážitky z väčších diaľok sa hodí už niečo väčšieho.

Rubriky
Dom a byt

Anjeli všedných dní

Pozorovali ste niekedy svojho spiaceho potomka? Prvorodené deti bývajú takto pozorované prvých niekoľko mesiacov, tie druhé alebo tretie už podobnú výsadu nemajú. Ale raz za čas stojí za to pozrieť sa na tieto jedinečné bytosti vtedy, keď o nás nevedia. Vyžaruje z nich krása, pokoj, teplo. Niekedy máte pocit, že vedia oveľa viac ako si my dospelí myslíme. Keď nehybne ležia a spokojne oddychujú, neubránite sa prirovnaniu k anjelským bytostiam, akokoľvek pateticky to môže znieť. Aby však spali spokojne, potrebujú určité podmienky.

postel

Vyberajte na mieste s najlepšími možnosťami

Často sa celodennými činnosťami unavia natoľko, že zaspia kdekoľvek. Vo vašom náručí, na gauči, na koberci. Samozrejme že najlepšie je odniesť ich do ich vlastného lôžka. A práve to je alfou a omegou ich naladenia a množstva energie na ďalší deň. Ak máte detí viac, zvážte ponuku

. Objavíte rovno niekoľko dôvodov, prečo je poschodová posteľ najlepším nápadom pre neposedných súrodencov. Spomeňme len tie hlavné:

– úspora miesta
– neobmedzené možnosti zábavy
– rozvoj hrubej motoriky
– nostalgické spomienky na vlastné dobrodružstvá s týmto nábytkom.

palandy

Každý iste objaví aj svoje vlastné dôvody, ktoré sú preňho tie pravé a vedú ku konečnému správnemu rozhodnutiu. Až sa nakoniec môže zdať, že je jednoduchšie vyberať dokonalé miesto na spanie pre viac potomkov ako pre jedináčika. Nájdete totiž preňho toľko možností materiálov a tvarov postele, že to na vás môže byť až príliš. Nezabudnite preto prihliadnuť aj na potreby a vkus toho, kto bude tento nábytok najčastejšie využívať. Dajte im možnosť spolurozhodovať a ak máte pocit, že to celkom nezvládnu, dovoľte im vybrať aspoň obliečky. Posilníte tým nielen ich sebavedomie, ale zároveň im urobíte aj veľkú radosť.

Rubriky
Nákupy

Moderný dizajn vo vašej spálni

Toaletný stolík je nevyhnutný kus nábytku pre každú ženu a dievča, ktoré sa denne stará o svoj vzhľad. Môže si tu schovať svoje poklady a má tú dostatok miesta na všetky potrebné kozmetické záležitosti, ktoré sa jej potom nepovaľujú nikde v kúpeľni.

Takto už nemusí vaša pani boxovať o miesto v kúpeľni hneď ráno. Môže sa pohodlne usadiť a v pokoji sa venovať ošetrenie pleti a dokonalému nalíčeniu. Toaletky nikdy nevyšli z módy a potešia skutočne každú ženu.
Väčšina z nás si asi najprv predstaví starodávny nábytok plný parfumových flakónov, hrebeňov a nevyhnutné šperkovnice.

Stolíky môžu vyzerať veľmi tradične, ale v súčasnej dobe sú aj veľmi modernou a módnou záležitosťou. Môže to byť napríklad niekoľko políc na stene alebo môžu vyzerať ako vystrihnuté zo sci-fi filmu.

Za dávnych časov v dámskych izbách

Toaletný stolík patril pôvodne do izbičiek šľachtických rodín 17. storočia, kde stával v spálni alebo v obývacej izbe. Neskôr si našiel obľubu aj v meštianskych rodinách a rozšíril sa aj medzi bežný ľud.Slúžil na skrášlenie žien a okrem parfumov a rôznych voňaviek k nemu patrili aj parochne, ktoré sa vtedy nosili. V podstate boli povinné a ich úprava zabrala naozaj veľa času.
Do väčšiny domácností sa dostali v priebehu 19. storočia. V druhej polovici 20. storočia boli ale už na ústupe a to vďaka bývaniu v malých bytoch, kam sa jednoducho nezmestili. Navyše slovenské ženy nemali ani toľko možností ako ho využiť.

Víťazné ťaženie

Kúzelné skrinky na nožičkách sa opäť vracajú do módy. Okrem kozmetiky slúžia aj na úschovu našich osobných vecí a ich nevyhnutnou súčasťou je zrkadlo. Môžu byť samostatným solitérom alebo skvele zapadať do celkového konceptu spálne. Niektoré kúsky sú aj skladacie so sklopným zrkadlom, takže vám nezaberú ani príliš miesta. Pri výbere tohto kusu nábytku záleží len na vašom vkuse a tiež na možnostiach interiéru. V modernom dizajne vedie plast, kov a sklo. Patrí k nemu aj taburet alebo stolička, ktorá má za úlohu zabezpečiť pohodlie pri líčení.
Svoj kútik, kde budete mať čas len samy na seba, máte právo mať aj vy. Pamätajte, že kúsok priestoru na toaletný stolík, ktorý bude len vaším výsostným územím, sa nájde aj v tom najmenšom byte.

6 úchvatných miest na svete

1.       Tian Tan Budha na ostrove Lantau, Hong Kong
Táto socha, známa aj ako Veľký Budha, je jednou z najväčších sôch Budhu na svete. Bronzová socha meria 34 metrov a váži 250 ton, bola dokončená v decembri roku 1993. Stala sa hlavným centrom budhizmu v Hong Kongu.
 červená pláž
2.       Červená pláž, Panjin, Čína
Červená pláž rozhodne nie je vôbec bežnou plážou. Namiesto piesku je tu zvláštny druh morských rias menom sueda. Väčšinu roka sú tieto riasy zelené, ale počas jesene nadobudnú červenú čerešňovú farbu. Pláž je zároveň domovom asi 260 druhov vtákov a 400 druhov divých zvierat.
 
3.       Hvitserkur, Island
Hvitserkur je skalný útvar ktorý vďaka svojmu tvaru vzbudzuje v ľuďoch rôzne predstavy. Niektorí v ňom vidia monštrum, iný zviera. Skala je od vtáčieho trusu zafarbená do biela, preto dostala pomenovanie Hvitserkur, čo znamená biela košeľa.
 
4.       Plitvické jazerá, Chorvátsko
Národný park Plitvické jazerá bol založený v roku 1949 a je najstarším parkom v juhovýchodnej Európe, roku 1979 bol zaradený do Svetového dedičstva UNESCO. Navštevuje ho veľké množstvo návštevníkov aby obdivovali jeho prekrásne jedinečné jazerá, vodopády a jaskyne. V oblasti žije viac ako 100 druhov vtákov. V zime jazerá a vodopády zamŕzajú, všetko je krásne biele.
 viktoriiny vodopády
5.       Viktóriine vodopády, Afrika
Viktóriine vodopády sa nachádzajú na hranici Zambie a Zimbabwe, sú najväčšími vodopádmi na svete. Miestny kmeň Kololo ich nazýva „Mosi-oa-Tunya, čo znamená dym ktorý hrmí, kvôli veľkému oblaku hmly vytvoreným padaním vody.
 
6.       Petra, Jordánsko
Staroveké mesto Petra je architektonický skvostom. Bolo vytesané približne v roku 312 pred našim letopočtom do skalnej steny. Svoj najväčší rozkvet zažilo mesto približne v roku 62 pred našim letopočtom, kedy tu žilo približne 30 000 tisíc obyvateľov. Patrí do Svetového dedičstva UNESCO. Miesto využívajú aj filmári.

Harmónia v bývaní

Okolité prostredie, ktoré nás obklopuje, súvisí s našim správaním, pocitom pohody alebo stresu a má priamy vplyv na zdravie. Vhodné materiály a ich farby liečia dušu. Už len výberom rôznych materiálov a ich farebnou pestrosťou v našom interiéri, môžeme bojovať proti mnohým civilizačným chorobám a závislostiam.
prostorná kuchyň
                  
Priestor okolo nás
·         Rovnako ako mnoho ostatných iných živých tvorov, je človek teritoriálnou bytosťou a potrebuje si svoj priestor nejako vymedziť alebo označiť. Toto sa práve prejavuje v individuálnom usporiadaní osobných vecí, ktoré človeka obklopujú a niekedy ide napríklad aj o neporiadok a to práve ľuďom umožňuje sa z daným priestorom stotožniť.
·         Ak je človeku prostredie podvedome nepríjemné, spustí sa v ňom akýsi alarm, ktorý telu naznačuje, aby priestor opustil a dlho sa nezdržiaval.
·         Keď človek z prostredia, ktoré je mu nepríjemné neodíde, hromadí sa v ňom stres a ten vyústi v zdravotné dôsledky. Takým príkladom môže byť napríklad pracovné prostredie v zamestnaní, potom ak odísť nemôžeme, je potrebné si tento priestor aspoň nejakým spôsobom upraviť, vyzdobiť a podobne.
 
Domáce prostredie
·         Zatiaľ, čo takúto zmenu nábytku v práci väčšina z nás nemôže ovplyvniť, mali by sme byť v tejto oblasti starostliví a dôslední aspoň doma.
·         Rad ľudí si napríklad kupuje nábytok s lakovaným povrchom, čo nemusí byť pre každého práve ideálne. Lakovaný nábytok síce odráža viac svetla, ale nemusí byť pre každého príjemný na dotyk. Lakované plochy sa v mysli prejavujú ako odmietanie a nepreniknuteľnosť. Matné povrchy pôsobia láskavejšie a priateľskejšie.
·         Cieľom je vždy vytvorenie vyváženého, ​​harmonického prostredia. Tiež je nesmierne dôležité, ako sa nám javia predmety v byte, ktorých sa dotýkame. Už od detstva má každý človek potrebu sa dotýkať niečoho príjemného.
 luxusní domek s bazénem
Farby okolo nás
·         V posledných rokoch sa do interiérov prebojovala vo veľkej miere čierna a sivá farba, ale tie nie sú úplne ideálnym riešením. Čierna, sivá alebo biela síce nestresujú, ale vytvárajú priestor, ktorý nás od prírody neláka. Napríklad v reštaurácii, ktorá je iba čiernobiela sa dlho nezdržíme, ale v tej, kde sú aj iné farby posedíme dlhšie.

Rubriky
Dom a byt

Ako správne vybrať ideálne lôžko

Vaše myšlienky a udalosti všedného dňa sa vám premietajú do vašich snov, ktoré môžu byť niekedy naozaj veľa živé.
Práve preto by sme mali mať posteľ, na ktorej si dobre oddýchneme a hlavne naša chrbtica, ktorá nesie ťažobu celého tela bude ako v bavlnke. K tomu nám dobre poslúži nielen jeho pevná konštrukcia ale tiež kvalitné matrace. Ideálnou voľbou je pamäťová pena, ktorá sa prispôsobí vašej váhe a odľahčí vaším bedrám, kolenám a členkom. Hlavne v polohe na boku sa totiž tlačia na seba a to je niekedy veľa bolestivé.

Šťastie našich ratolestí
Veľa z nás sa stretáva v domácnosti s miestom. Nie každý z nás totiž býva vo veľkom dome. Hlavne potrebujeme, aby sa dobre vyspali aj naše deti. Detská izba funguje ako priestor na hranie, odpočinok a neskôr k učeniu. Mala by mať dostatok svetla a tepla. Väčšinou súrodenci sú zároveň aj spolubývajúcimi, takže to musíme vziať rozhodne do úvahy.
A práve preto by sa nám mohla hodiť poschodova postel, ktorá nám poskytne hneď dve pohodlné lôžka a deťom ostane ich herňa úplne k dispozícii. Určite nájdeme na trhu i možnosti, ktorá nám nezruinujú peňaženku a zároveň budú mať punc toľko potrebnej kvality. Mali by sme myslieť na to, že naše deti bude sprevádzať aj niekoľko dlhých rokov. Až vyrastú, tak rovnako vyletia do sveta hľadať vlastné šťastie. Dovtedy ale potrebujeme, aby si mali, kde oddýchnuť.

Aká by mala byť ideálna posteľ?
Ako materiál by sme mali skôr voliť tradičné drevo alebo existuje už rad pevných kovových konštrukcií. Rad nákupných centier má aj akcie na detské postele, ale ja osobne by som všetko radšej zverila do rúk odborníka a nechala si vyrobiť palandu na mieru. Záleží samozrejme aj na veku vašich detí a na tom, či sa neboja výšok. Aj keď u nás doma, bola vždy bitka o to, kto bude spať hore.
Či už zvolíte čokoľvek, v každom prípade vám ide o zdravý spánok a to je podstata.